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Dolor torácico en los niños deportistas

dolor en el torax de niños deportistas

No cabe duda que la actividad deportiva es importante para el desarrollo físico, emocional y social de los niños y, por tal motivo, los pediatras la promovemos. Ocasionalmente los niños pueden presentar episodios de dolor torácico mientras realizan esfuerzo físico, siendo éste motivo de mucha preocupación entre los padres.

El dolor torácico es un cuadro relativamente frecuente en pediatría, supone un 0.3-0.5% del total de consultas en el servicio de urgencias. En la mayoría de los casos su origen es osteomuscular y no representa ningún riesgo o contraindicación para la práctica deportiva, y solo en raras ocasiones tiene a una causa cardíaca.

Entre las causas de origen cardiaco más frecuentes se encuentran:
– Taquiarritmias
– Inflamatorias: pericarditis, miocarditis.
– Enfermedad coronaria: vasoespasmo, enf. De Kawasaki, anomalías coronarias, etc.
– Enfermedad aórtica, disección aórtica, aneurisma aórtico.
– Valvulopatías: estenosis aórtica , prolapso de válvula mitral etc.

Para descartar un origen cardíaco del dolor torácico conviene valorar algunas situaciones:

– Si el dolor solo se produce con el esfuerzo.

El dolor precordial relacionado con la práctica deportiva es aquel que comienza durante el esfuerzo o hasta una hora después de de haber realizado ejercicio físico.

– En los niños que realizan deporte de competición.

Definiendo deporte de competición aquella actividad física organizada en la que el participante no esta¬blece la duración de la actividad y suele requerir más intensidad que la deseada a diferencia del deporte recreativo en la que la actividad física es voluntaria y en la que el participante tiene la libertad de parar en cualquier momento

– Si hay antecedentes familiares de cardiopatía, arritmias o muerte súbita.

Principalmente miocardiopatía hipertrófica o dilatada, cardiopatías congénitas, displasia arritmogénica de ventrículo derecho, Sind. De Marfán.

– Antecedente de soplo cardíaco no diagnosticado.

– Si además de dolor hay sensación de taquicardia o palpitaciones.

– Si el dolor se acompaña de mareos o lipotimia.

En todos estos casos es imprescindible la evaluación inicial por el pediatra, quien descartará primero las causas no cardiovasculares y determinará si es necesario realizar alguna prueba complementaria entre las que se destacan el electrocardiograma (básico en toda revisión médica), la ecocardiografía y/o la prueba de esfuerzo.

Como lo mejor es prevenir que curar, en la mayoría de los deportes federados se realiza actualmente una revisión básica previa al inicio de la temporada que comprende una anamnesis, examen físico y realización de electrocardiograma en reposo. El objetivo principal es detectar anomalías cardiovasculares que puedan constituir un riesgo vital o de enfermedad para el niño y el adolescente durante la práctica deportiva.

Para finalizar os dejo una tabla informativa sobre los deportes que requieren siempre una revisión médica. Está tomada de La guía para la evaluación cardiovascular previa a la práctica deportiva, de la Sociedad de Cardiología Pediátrica.
Así que si tu hijo realiza alguna de las actividades del nivel 1 de la tabla y no se han realizado aún una revisión, os animo a que la hagáis.

¿Es el Waterpik 100 el irrigador perfecto para la higiene bucal?

waterpik

La higiene dental nos preocupa cada vez más porque cada vez damos más importancia a nuestras estética y a la imagen que transmitimos de ahí que al uso del cepillo de dientes se suma el uso de los irrigadores dentales como el Waterpik ultra 100 el modelo más sofisticado que existe para eliminar cualquier residuo de comida, siendo muy similar a los que se usan en las clínicas dentales.

 

 ¿Qué es un irrigador?

Es un aparato que impulsa agua a presión entre los dientes con el fin de eliminar cualquier resto de comida, así como eliminar la línea del sarro que se acumula en la línea de las encías.

Puede ser más o menos grande dependiendo si es para el baño o portátil, la diferencia entre unos y otros es que los primeros tienen un depósito de agua bastante grande, en el cual se recomienda echar un poco de colutorio para completar la limpieza  y al mismo tiempo eliminar gérmenes y cualquier bacteria que trate de dañar las piezas dentales.

 

¿Por qué destaca el irrigador Waterpik?

Sobresale porque es kit completo para la limpieza de la boca incluyendo 2 cabezas de irrigadores, cabezal para dientes, para la lengua y otros elementos que junto a su depósito de 600 ml le hace ser un elemento indispensable en cualquier cuarto de baño.

Consultado a varios dentistas, todos ellos lo han recomendado como un elemento imprescindible no solo para el cuidado de la boca sino también para mantener una belleza y blancura impoluta, porque la sonrisa es una de las partes más importantes con que empatizamos con la gente.

 

¿No es suficiente el uso del cepillo?

Desde mi experiencia te diré que no porque hay residuos que se quedan en recovecos y es más, si lo piensas desde un punto de vista clínico, por algo lo usaran en las clínicas dentales y en cambio no te cepillan la boca.

El uso de la seda dental y del cepillo de dientes es la base para mantener una higiene dental básica pero si quieres que sea realmente efectiva y práctica debes usar los irrigadores y sobre todo si tienes algún tipo de ortodoncia implantado en la boca, así como brackets, implantes dentales, coronas, carillas o simplemente usas dentadura postiza, que el dentista te a rogar que cuides al detalle sus limpieza para así evitar infecciones, gingivitis o enfermedades periodontales, y todo ello sin mencionar problemas de caries o sarro.

En definitiva lo que un tensiómetro es para la tensión arterial, un irrigador dental lo es para la salud bucodental

Puedes completar la información aquí recogida sobre la higiene bucal y los aparatos destinados para su cuidado (incluidos cepillos de dientes e irrigadores vocales incluidos) puedes leer el artículo de medlineplus.gov

¿El tensiometro omron es el mejor de las farmacias?

modelos omron

El sector farmacéutico cada vez comercializa más artículos para la vigilancia de nuestra salud ya no se limita a despachar fármacos, y en comercialización masivas de aparatos del cuidado de nuestro binenestar destaca la venta de tensiómetros que se han elevado las ventas más de un 30% respecto de años anteriores.

La venta en las farmacias es una garantía de comprar un producto pero tampoco te quiero engañar, si tu compras un tensiómetro por ejemplo de la marca omron va a ser el mismo que vas a poder comprar en grandes superficies comerciales o en Amazon.

¿Qué ventajas tiene comprarlo en Amazon o en webs especializadas online? Que el precio va a ser mucho menor que el que te costará comprándolo en una farmacia física de tu ciudad. Y en segundo lugar que comprándole en esas webs especializadas podrás comparar entre diferentes modelos de una forma esquematizada y clara por eso yo apuesto por los tensiómetros de la marca Omron que se analizan en webs como comprartensiometro.net frente a otras marcas o modelos porque en el análisis que han hecho se ve claramente que merece la pena pagar 10 o 15 euros más y adquirir un Omron (“vaya por delante” que no sé ni quien son los dueños de dicha empresa, creo que es Alemana)

¿Qué ventajas tiene comprarlo en una farmacia?

La ventaja de adquirir el esfigmomanómetro en una farmacia que el trato es más personalizado, aunque también te puedes sentir comprometido a pesar de ser más caro por la confianza que te une a ellos si se trata de la farmacia a la que acudes normalmente.

También te pueden ayudar a usarlo aunque esto tampoco yo lo veo necesario, porque los dos que yo he comprado su funcionamiento es muy sencillo: te lo colocas en el brazo, das al botón iniciar o pulsar y el aparato hace la medición de la tensión arterial él solo, la única condición es que permanezcas sentado, quieto y apoyado el brazo en una mesa (normalmente se toma sobre el brazo izquierdo)

Inconvenientes de comprar un modelo omron en la farmacia

Como inconveniente es que la variedad de modelos que oferta es muy limitada, suelen tener uno o como mucho dos modelos, por lo tanto no tienes mucho donde elegir ni con qué comparar prestaciones y precio.

Creo que mi opinión de que los modelos Omron son los mejores del mercado porque la última vez que me han tomado la tensión fue cuando fui a donar sangre (soy donante de sangre desde hace casi 15 años) y el médico en el chequeo previo me la tomó con un tensiómetro omron, así que si no fueran fiables un organismo como la hermandad de donantes de sangre no los usaría.

Morir de amor: Verdad o mentira

corazon roto

Muchas personas que sufren mal de amores piensan que se van a “romper por dentro” que directamente es tal la pena que se van a morir de amor, y no porque tengan ninguna enfermedad sino porque siente que algo dentro no les deja vivir.

Pero sin tener en cuanta sentimientos de tristeza, es cierto ¿Qué se puede morir de amor?

Aunque muchos aseguran que eso no es posible es cierto que existe un síndrome como el síndrome de Takotsubo que consiste en que se padece tanta tensión emocional que puede llegar a provocar un infarto, de ahí la teoría del corazón roto. Realmente es una excepción porque solo el 1% de los ataques cardiacos que se producen están motivados por esta tensión emocional (normalmente relacionados con la pérdida de un ser querido: aquí también se incluye la pareja sentimental)

A diferencia de cuando se inician los primeros pasos para ligar la ruptura inesperada con un amor pasional puede provocar estados de ansiedad, angustia que en sus estados más graves puede ocasionar fallos en el musculo cardiaco.

Se han llevado a cabo estudios como el realizado por la publicación Epidemiology que analizando 60000 casos de parejas, donde uno de los esposos había fallecido, el otro no había superado los tres años de vida después de la muerte de su amado. Con lo cual la teoría de que se puede morir de amor es cierta, pero lo que parece más plausible es que el luto, la pena, el estado de depresión en que entran los sobrevivientes son los que pueden hacer empeorar sus estados de salud.

Según la opinión de diversos médicos y científicos son más proclives las mujeres que han pasado de los 50 años y que están en fase de posmenopáusicas, parece ser que dichas personas padeciesen con anterioridad algún daño de endotelio y eso las hace más vulnerables a estados pasionales y de estrés induciendo más fácilmente a problemas coronarios.

La sensación de nerviosismo y de intranquilidad es muy diferente cuando se pierde el amor soñado que cuando se acudía a citas con parejas, que normalmente a pesar de estar nervioso nunca llega a estos estados pasionales y simplemente con una valeriana o una buena tila, se puede hacer frente a situaciones encaminadas a conocer a tu novio o novia.

La cavitación: Solución o problema de salud

eliminar celulitis con cavitacion

La ilusión de muchas mujeres y hombres por tener una figura esbelta y sin un átomo de grasa en su cuerpo ha hecho que se haya puesto de modo tratamientos para eliminar las adiposidades que bien por el ritmo de vida o bien por la edad aparecen.

Si hace un tiempo el único método para conseguir no tener michelines era a través de estrictas dietas alimenticias hoy en día se ha puesto de moda tratamientos médicos para eliminar de forma radical las cúmulos grasientos de los cuerpos, siendo muy diversos los métodos existentes, algunos que exigen el paso por el quirófano y otros no.

Es tal la obsesión por las personas de no tener ni un kilo de más en el cuerpo que se imparten tratamientos como la cavitación, la presoterapia o la liposucción  en todas las ciudades grandes por diversas clínicas especializadas en los tratamientos de adelgazamiento y culto al cuerpo.

¿Qué es la cavitación? Es el tratamiento que se realiza sobre el cuerpo humano, sobre los cúmulos de grasa, utilizando ultrasonidos para hacer emulsionar los adipocitos grasientos y se conviertan en una masa viscosa y semilíquida, con el fin de poder ser expulsados a través de las vías naturales del cuerpo humano.

¿El tratamiento precisa de intervención quirúrgica? No, es un tratamiento ambulatorio, es decir, se acude a la clínica en el mismo momento de aplicarse la sesión de cavitación, regresando acto seguido al domicilio.

Esta ausencia de intervención quirúrgica hace que sea muy popular entre las personas porque la gente cuando se la habla de anestesia y de intervención por parte de un cirujano es reacia a dar el paso, y aun mas cuando se trata de un aspecto de estética y no de salud puramente dicho.

Pero desde fuentes médicas advierten que no es un tratamiento indicado para cualquier persona, porque personas con problemas cardíacos, embarazadas, personas con problemas de piel no deben llevar a cabo dichos tratamiento porque les puede producir efectos secundarios bastantes graves.

Aconsejan de forma reiterado que a pesar de haber mucha información en webs como cavitaciones.com al respecto de los tratamientos para eliminar la grasa, este tipo de información solo se debe tomar como orientativo porque en muchas ocasiones no está publicado por personal medico especializado y se debe contar siempre con la valoración y opinión del medico de cabecera que será el que le pueda dar una opinión médica mas concreta para cada caso.

El proceso de la cavitación debe ser acompañado por sesiones de presoterapia, es decir, un tratamiento que facilita a través de masajes y de presión sobre las zonas afectadas del cuerpo por la grasa, el desplazamiento de la misma para favorecer su evacuación del organismo humano a través de las vías naturales del mismo.

Mas información sobre las celulas adiposas en El pais